Hævede fødder – årsager

I denne artikel:

 

Produkter der anbefales mod hævede fødder, inkluderer:

 

 

Den fysiologiske årsag til hævede fødder

 

Fysiologisk set skyldes hævede fødder ophobning af væske i fodens væv. En sådan væskeretention kaldes også et ødem.

 

Ødemer opstår, når blodtrykket i blodkarrene stiger, idet blodet ikke løber hurtigt nok tilbage til hjertet via venerne. For at kompensere for det øgede blodtryk udskiller kroppen vand fra blodkarrene, som ophober sig i det omkringliggende væv. Hermed kan der opstå hævelser i fødder, ankler og ben pga. tyngdekraftens påvirkning.  

 

Situationsbestemte årsager til hævede fødder

 

  • Længerevarende flyve- eller bilture: Inaktivitet er den hyppigste årsag til hævede fødder

 

  • At stå op i længere tid: Mange mennesker er nødt til at stå op det meste af dagen på jobbet

 

  • Menstruation og PMS: Væskeophobning er en meget almindeligt under menstruationer og i dagene op til din menstruation

 

  • Graviditet: Når livmoderen er blevet større – navnligt under graviditetens tredje trimester – kan det øgede pres på venerne besværliggøre blodets returløb til hjertet. Desuden kan hævede fødder under graviditeten være et symptom på svangerskabforgiftning (præeklampsi)

 

Typiske skader som kan give hævede fødder

 

Fysiske traumer og skader på fodens strukturer kan føre til hævede fødder. 

 

  • Forstuvet ankel
  • Brækket fod
  • Brækket tå
  • Forbrændinger
  • Allergi forbundet med insektstik – læs evt. artiklerne: bistik, hvepsestik, myggestik
  • Sportsskader
  • Træthedsbrud i foden

 

Inflammatoriske årsager

 

  • Bylder
  • Slimsæksbetændelse (bursitis)
  • Cellulitis
  • Knoglebetændelse (osteomyelitis)
  • Fodvorter (HPV-infektion) 
  • Betændelse i negleroden (paronychion)
  • Plantar fasciitis (inflammation i sålens bindevæv)
  • Kronisk sårdannelse (ulceration)
  • Tendonitis (inflammation of a tendon)
  • Årebetændelse

 

Gigtrelaterede årsager

 

  • Urinsyregigt i foden
  • Slidgigt 
  • Leddegigt

 

Livsstilsrelaterede problemer og lidelser

 

  • Fedme
  • Alkoholmisbrug
  • Stofmisbrug (narkotika) 
  • Indtagelse af fødevarer med højt salt- eller kulhydratindhold

 

Akut livstruende årsager

 

  • Svulster
  • Blodpropper
  • Hjertesvigt
  • Leversvigt

 

Næste side > Hævede fødder - Behandling