Rygsmerter

I denne artikel:

• Rygsmerter
• Rygsmerter – årsager

Produkter der anbefales mod rygsmerter, kan ses her

Generelt om rygsmerter

Hvem får rygsmerter?

Rygsmerter er en folkesygdom. 60-80% af alle danskere får rygsmerter på et tidspunkt i livet. Rygsmerter er et udbredt problem med betydelige samfundsøkonomiske konsekvenser.

Ifølge Lægehåndbogen er ryglidelser årsagen til knap 15% af langtidssygemeldingerne samt over 10% af førtidspensionerne i Danmark.

Prævalensen for rygproblemer er hyppigst hos midaldrende mennesker og ligeligt fordelt mellem kønene. Dog er kvinder særligt udsatte under graviditeten, hvor ca. 20% får rygsmerter.

Enhver struktur i ryggen kan blive irriteret eller inflammeret som følge af lidelser eller tilstande, som kan være milde eller alvorlige. Rygsmerter skyldes typisk muskelforstrækninger ved sportsaktiviteter eller dårlig kropsholdning, lidelser såsom gigt eller kvæstelser ved trafikuheld. Dog er det sjældent, at der stilles en diagnose, hvorfor langt de fleste tilfælde kategoriseres som uspecifikke rygsmerter.

Typer af rygsmerter

Rygsmerter kategoriseres som akutte eller kroniske afhængig af smerternes varighed.

• Forsvinder smerterne inden for få uger, er der tale om akutte rygsmerter.
• Såfremt smerterne varer ved i mere end 3 måneder, har du kroniske rygsmerter.

Akutte rygsmerter går normalt væk i løbet af få uger ved selvpleje, men kan i nogle tilfælde blive kroniske og medføre alvorligere komplikationer med tiden.

Generelt er det sværere at diagnosticere og derfor behandle årsagen til kroniske rygsmerter end akutte rygsmerter.

Lige såvel som varigheden kan varierer, kan omfanget af rygsmerterne være forskellig – alt lige fra generende til ulidelige smerter, hvor man ikke kan bevæge sig ud af sengen. Dog kan omfanget af rygsmerterne ikke altid give et billede af skadens alvorsgrad, en diskusprolaps ofte er forbundet med milde – eller slet ingen – smerter, mens en lille forstrækning kan forårsage intense rygsmerter.

Rygsmerter kan opstå lokalt i specifikke områder af ryggen eller omfatte en mere genereliseret del af ryggen. Dog er de fleste forkomster af rygsmerter relateret til lænderyggen. Lændesmerter opleves årligt hos ca. 30% af den danske befolingning. Heraf får kun en fjerdedel stillet en diagnose.

Smerter hvor som helst i ryggen kan stråle til andre kropsdele. Ligeledes kan smerter stråle til rygggen fra en anden del af kroppen.

Ledsagesymptomer

Rygsmerter kan opstå sammen med andre symptomer afhængig af den underliggende sygdom eller tilstand.

Nogle ledsagesymptomer kan være alvorlige – f. eks. kan tab af evnen til at kontrollere vandladning eller afføring  samt følelsesløs i ekstremiteter såsom arme og ben kan være tegn på en indeklemt nerve. Denne tilstand kræver akut lægehjælp.

Ligeledes bør du opsøge læge, hvis du oplever voldsomme, vedvarende rygsmerter eller samtidige smerter andre steder på kroppen.

Næste side > Rygsmerter – Årsager